时间: 2025-06-14 19:35:54
最后更新时间:2025-06-14 19:35:54
失眠的字面意思是指无法入睡或睡眠不足的状态。基本含义是指个体在夜间难以入睡，或者睡眠浅、易醒，导致睡眠质量不佳，影响第二天的正常生活和工作。
失眠一词由“失”和“眠”两个字组成。其中，“失”表示失去、没有，“眠”表示睡眠。这个词在中文中历史悠久，但其具体词源难以追溯。随着现代生活压力的增加，失眠作为一个词汇在日常语言中的使用频率越来越高。
在现代社会，失眠常常被视为生活压力大、心理健康问题的标志。在某些文化中，失眠可能被认为是精神上的困扰，而在其他文化中，它可能被更多地与生理健康问题联系在一起。
失眠这个词往往带有一种负面的情感反应，如焦虑、痛苦和无助。它让人联想到寂静的夜晚、孤独的床铺和无法逃避的思绪。这种情感反应可能会影响人们对失眠的看法和处理方式。
在我的生活中，失眠曾经是一个常见的问题。每当压力大或情绪波动时，我就会发现自己难以入睡。通过调整生活习惯和寻求心理支持，我逐渐学会了如何更好地管理失眠。
诗歌：
夜深了，月光洒在窗台，
我却辗转反侧，无法入眠。
思绪如潮水般涌来，
失眠的夜晚，孤独无边。视觉联想：失眠可能让人联想到昏暗的房间、紧闭的窗帘和空荡的床铺。 听觉联想：失眠的夜晚可能伴随着钟表的滴答声、窗外的风声或内心的低语。
在英语中，insomnia是对应的词汇，它同样指无法入睡或睡眠不足的状态。在不同的文化中，人们对失眠的看法和处理方式可能有所不同，但普遍认为它是一个需要关注和解决的问题。
失眠是一个复杂且多维的词汇，它不仅涉及生理健康，还与心理状态、社会文化背景紧密相关。通过对失眠的深入学习和分析，我更加意识到它在语言表达和生活中的重要性。了解失眠的不同方面有助于我更好地理解和应对这一普遍存在的问题。
1.
【失】
(形声。从手,乙声。表示从手中丢失。小篆字形。本义:失掉;丢失)。
同本义。
【引证】
《说文》。段注:“在手而逸去为失。”-失,纵也。 、 《易·晋》-失得勿恤。 、 《礼记·礼运》。注:“犹去也。”-故人情不失。 、 《礼记·表记》。注:“失其容止之节也。”-君子不失足于人。 、 《周礼·师氏》。注:“失,失礼者也。”-掌国中失之事。 、 魏泰《东轩笔录》-塞翁失马,今未足悲。 、 《孟子·公孙丑下》-失道者寡助。 、 《资治通鉴》-累官故不失州郡也。 、 《孟子·告子上》-此之谓失其本心。
【组词】
失状、 失脱、 失国、 失鉴、 失瞻、 失翁马、 失民、 失本、 失正、 失名、 失合、 失偶、 失鹿、 失道、 失众、 失柄
2.
【眠】
(形声。从目,民声。本义:闭上眼睛)。
同本义。
【引证】
《玉篇》-眠,寐也。 、 《后汉书·第五伦传》-吾子有疾,虽不能省视,而竟夕不眠。 、 《楚辞·招魂》-致命于帝,然后得眠些。 、 《山海经·东山经》-余峨之山有兽焉,见人则眠。 、 《聊斋志异·狼》-久之,目似瞑,意暇甚。