时间: 2025-07-16 01:24:14
最后更新时间:2025-07-16 01:24:14
敛息（liǎn xī）是一个汉语词汇，字面意思是指收敛呼吸，即控制或减少呼吸的频率和深度。在更广泛的意义上，它可以指控制情绪、声音或其他形式的表达，使之不外露或不张扬。
在文学作品中，敛息常用来形容人物在紧张、恐惧或专注时的状态，如侦探小说中侦探在追踪嫌疑人时的谨慎行为。在口语中，它可能用来形容某人在公共场合保持低调或不引人注意的行为。在专业领域，如医学或心理学，敛息可能指控制呼吸以达到放松或治疗的目的。
敛息的词源较为直接，由“敛”（收敛、控制）和“息”（呼吸、气息）组成。在古代汉语中，它常用于描述军事或狩猎时的谨慎行为。随着时间的推移，其应用范围扩大到描述各种需要控制呼吸或情绪的场合。
在传统文化中，敛息**常与内敛、谦逊的美德相联系。在社会交往中，懂得敛息的人往往被认为是有自制力和深思熟虑的。
敛息给我带来的情感反应是紧张和专注。它让我联想到在关键时刻需要保持冷静和集中的情景，如考试、面试或重要谈判。
在日常生活中，我曾在一次公开演讲前使用敛息的技巧来控制紧张情绪，通过深呼吸和缓慢呼气来稳定心态，最终成功地完成了演讲。
在诗歌中，我可以这样使用敛息：
在寂静的夜里，星辰敛息，
月光轻抚着沉睡的大地。
我的心，也随之敛息，
在这无言的宁静中，找到了安宁。敛息让我联想到夜晚的森林，寂静无声，只有偶尔的虫鸣和微风拂过树叶的声音。视觉上，它让我想到黑暗中模糊的轮廓和微弱的光线。
在英语中，敛息可以对应为“hold one's breath”或“breathe quietly”，虽然表达方式不同，但都传达了控制呼吸的含义。
敛息是一个富有表现力的词汇，它不仅描述了生理上的控制，还涵盖了心理和情感上的自我调节。在语言学*和表达中，理解和运用敛息可以帮助我们更准确地描述复杂的心理状态和行为。
1.
【敛】
(形声。从攴(pū),佥(qiān)。本义:收集,聚集)。
同本义(收集的对象是物,常是财物)。
【引证】
《说文》-敛,收也。 、 《周礼·夏官·缮人》。注:“敛,藏也。”-既射则敛之。 、 《汉书·食货志》-狗彘食人之食不知敛。 、 杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》-鞭挞其夫家,聚敛贡城阙。 、 明·张溥《五人墓碑记》-敛赀财以送其行。
【组词】
敛局、 敛衣
2.
【息】
(会意兼形声。从心,从自,自亦声。自,鼻子。古人以为气是从心里通过鼻子呼吸的。本义:喘气;呼吸)。
同本义。
【引证】
《说文》-息,喘也。 、 《诗·大雅·桑柔》。笺:“如仰疾风,不能息也。”-亦孔之。 、 《汉书·扬雄传》。注:“出入气也。”-尚不敢惕息。 、 《汉书·司马迁传》。注:“喘息也。”-则心惕息。 、 《汉书·苏武传》-武气绝,半日复息。 、 《明史·王复传》-随形势为沟墙,庶息响相闻,易于守御。
【组词】
喘息、 息息、 息窒、 息响、 息贲